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运动时,牛皮癣患者该注意些什么呢

来源: 郑州市银屑病研究所 发布时间:2017-10-26 点击:

运动时,牛皮癣患者该注意些什么呢?很多牛皮癣患者,经常听医生说,回去记得多加运动,有利于病情的发展。的确,在治疗期间,在食用药物时,还应多加锻炼身体,增强自身的免疫力,从而有利于病情的发展。那么运动中,我们又该注意些什么呢?下面由郑州牛皮癣医院专家告诉大家!

运动时,牛皮癣患者该注意些什么呢
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运动时,牛皮癣患者该注意些什么呢?

牛皮癣患者的血液黏滞度一般较高,血液流动缓慢,因此皮肤细胞代谢出的毒素通过血液循环排泄的速度明显减缓,易使毒素蓄积在皮下,造成微循环障碍,刺激皮肤而发生牛皮癣。

中医认为,适当的活动可增加肺部摄取氧气的能力,促进血液循环,还可减少血清胆固醇含量,增强机体的免疫功能。

根据牛皮癣的不同阶段,有针对性地进行运动,一方面可以增强体质,提高机体的抗病能力;另一方面可以把体内毒素通过汗腺排出体外,减轻病情,缩短治愈的时间,有利于疾病的康复。

由于患者皮屑脱落丢失了大量蛋白质,营养相对缺乏,久病体虚,若运动量过大,反而会对身体造成伤害,不利于康复。因此,皮损广泛的寻常牛皮癣、红皮病型、泛发性脓疱型、关节病型牛皮癣,以及急性发疹期的患者,应限制运动量,或停止运动,待病情稳定后或到皮损消退期,再逐渐增加运动量。

皮损泛发时,尤其是四肢、背部皮损较多的患者,活动时应注意避免过度牵拉皮损处而发生撕裂和出血。冬季病情加重的牛皮癣患者可以从秋季开始,在注意保暖的情况下,每天在室外慢跑30分钟,以微微出汗为宜,对缓解病情效果较好。

运动时,牛皮癣患者该注意些什么呢?运动固然是好的,但是一定要有个度,避免神经拉伤且皮损面积变大。既然下定决心锻炼了,就一定要坚持,半途而废实在是一个愚蠢的做法。坚持着,会有意想不到的收获,郑州市银屑病研究所在此祝所有患者,都能收到一份大礼!

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