很多患者都知道出汗是利于治疗银屑病的，但是为什么出汗会对银屑病治疗有帮助？该怎么出汗你知道吗？

皮下有郁热，皮损难出汗

皮损皮肤代谢障碍是导致皮损处皮肤不出汗的主要原因，一些激素类药物也会导致不出汗。中医来看，“郁热”是银屑病的病机根本，“郁”的具体体现为无汗，中医有句话讲肺主皮毛，脏腑功能失调是其重要原因，表现在皮下郁热，简单来说有一种热在皮下郁着，它散不出来，所以不出汗。银屑病是一种慢性疾病，也是典型的心身疾病，需综合治疗，治疗的重点不在凉血散血，而在开郁热外达之路，使人体达到“阴阳和合”的状态，正常出汗（自然的出汗）是长远目标。

皮损难出汗

治病不能急，出汗需讲究

1。出汗散发皮下的郁热，促进身体的新陈代谢，对银屑病的治疗有相当大的帮助，可用大量手段去达到出汗的效果（服药、运动、日晒、温覆、多饮热水、甚至熏洗、刺络、得吐），但出汗时应讲求“微汗”“遍汗”：即是长时间的全身性的微微出汗，以最小的正气损耗为代价求得身体的通畅。

2。在出汗时也要注重季节因素影响，夏季时分，天气炎热不宜过多出汗，且出汗之后宜适时补充水分；冬季时，天气干燥寒冷，但也不宜没汗出，冬天时可加大运动量多晒太阳等方法来增加出汗量。

3。身体出汗虽关键，但心灵温度也不能低。众多研究和实例都表明心理因素是影响银屑病治疗的重要因素，保持一个好心情和乐观的心态，不仅对银屑病治疗有帮助，对我们的生活也是有积极作用的。

运动有助于出汗

日常调理手段多，科学治疗最关键

银屑病作为一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，易复发，在治疗银屑病时，除了日常的调理，患者还是要主动接受正规的专科医院和医生的治疗，早点接受治疗也对病情有帮助，切忌偏信一些偏方、小道。

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